近视调查报告(15篇)
在不断进步的时代,报告与我们愈发关系密切,要注意报告在写作时具有一定的格式。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发?以下是小编精心整理的近视调查报告,欢迎大家分享。
近视调查报告1一、问题的提出:
前几天,我们班里的同学测查了视力,从测查结果来看,同学们的视图下降速度很快,因此我对同学们的视力作了一次调查。
二、调查方法:
1、访问同学、老师和家长,了解近视形成的原因。
2、上网浏览,阅读书籍,知道怎样预防近视。
3、从报纸书刊等搜寻相关近视后如何不让视图下降的方法。
三、调查情况和资料整理:
1、信息渠道:上网,查阅报刊书籍、访问同学、老师、家长
2、涉及的方面:近视形成的原因
3、具体内容:
a.看电视的时间较长。
b.趴在床上或走路时看书。
c.挑食,吃糖类过多。
d.平时不注意用眼卫生。
4、预防近视,保护视力。
a.做眼保健操。
b.少看电视,少玩电脑。
c.多吃水果和鱼类,少吃甜品。
d.有充足的睡眠。
5、近视后怎样防止视力下降
a.按时做眼保健操不挑食,保证充分的营养。
b.看书看电视时间长了,要休息一会。
四、结论
从这 ……此处隐藏19721个字……,所谓"目得血能视";从现代医学的角度来认识,按摩能加速眼框周围的血液循环,改善眼部营养,使眼部肌肉得到放松,消除眼疲劳,从而达到预防近视的目的。如果做眼保健操马马虎虎,无异于隔靴搔痒,起不到应有的作用。做眼保健操时,洗净双手,两眼轻闭,手指甲不能留长,指端用力要均匀,以使按摩处有点酸胀的感觉为好,不能用力要均匀,以免损伤眼睛。当脸部(眼鼻处)皮肤上有毛囊炎、疖子,以及眼睛患有炎症时,应该停止做眼保健操。中小学有每天做眼保健操的规定,但是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于现在的大学生几乎每个人都配有电脑,若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的近视几率和近视程度。
(2)看书时坐姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
(3)不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
(4)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(5)睡眠不足身体不仅容易疲倦,还易引起视力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃烧烤类食物,不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(动物肝脏、
瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等)、富含维生素a的食物(肝脏、牛羊奶、蛋黄)和富含维生素b1和尼克酸的食物(小麦、玉米、螺旋藻)。
五:总结:
近视应该防范于未来,所以每个人从小就应该养成好的用眼习惯。对于已经近视的就应该好好接受治疗,控制其近视程度的加深。如今越来越多人近视,所以有必要加强全社会对近视的认识,在全社会普及健康用眼的知识。同时应该加大对近视的研究,寻找更好的治疗方法,让近视患者早日获得好的视力。。